| Titre : |
Docteur : addict ou pas ? : Alcool, sucre, sport, écrans, sexe... Déjouer les addictions, conserver le plaisir |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Laurent Karila, Auteur |
| Editeur : |
Harper Collins, 2024 |
| Importance : |
607p. |
| ISBN/ISSN/EAN : |
979-10-339-1578-2 |
| Prix : |
20E |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
addiction alcool écrans |
| Index. décimale : |
610 Médecine - hygiène, santé |
| Résumé : |
Le point sur les comportements quotidiens qui peuvent devenir excessifs, addictifs, voire potentiellement dangereux ! Comprendre où se situe le point de bascule entre plaisir et danger. Des conseils concrets et bienveillants pour changer ses comportements, gérer ses envies, réguler sa consommation, réduire les risques pour la santé ou décider d’être pris en charge. Les ressorts de l’addiction, maladie chronique. |
Docteur : addict ou pas ? : Alcool, sucre, sport, écrans, sexe... Déjouer les addictions, conserver le plaisir [texte imprimé] / Laurent Karila, Auteur . - Harper Collins, 2024 . - 607p. ISBN : 979-10-339-1578-2 : 20E Langues : Français ( fre)
| Mots-clés : |
addiction alcool écrans |
| Index. décimale : |
610 Médecine - hygiène, santé |
| Résumé : |
Le point sur les comportements quotidiens qui peuvent devenir excessifs, addictifs, voire potentiellement dangereux ! Comprendre où se situe le point de bascule entre plaisir et danger. Des conseils concrets et bienveillants pour changer ses comportements, gérer ses envies, réguler sa consommation, réduire les risques pour la santé ou décider d’être pris en charge. Les ressorts de l’addiction, maladie chronique. |
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