| Titre : |
Détox digitale |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Thibaud Dumas, Auteur ; Gwendoline Blosse, Auteur |
| Editeur : |
Mango, 2019 |
| Importance : |
159 p. |
| ISBN/ISSN/EAN : |
9782317019808 |
| Prix : |
13 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
internet révolution numérique digital réseaux sociaux |
| Index. décimale : |
070 Médias |
| Résumé : |
Les clés pour comprendre précisément ce qu'est l'hyperconnexion, quelles en sont les conséquences (sur le cerveau, l'environnement etc) et vous propose des exercices et des conseils pratiques à mettre en œuvre pour se déconnecter, tant dans la vie personnelle que professionnelle. L'infobésité, le blurring, le multitasking, la nomophobie, l'oversharing, le FOMO, le phubbing. |
Détox digitale [texte imprimé] / Thibaud Dumas, Auteur ; Gwendoline Blosse, Auteur . - Mango, 2019 . - 159 p. ISSN : 9782317019808 : 13 Langues : Français ( fre)
| Mots-clés : |
internet révolution numérique digital réseaux sociaux |
| Index. décimale : |
070 Médias |
| Résumé : |
Les clés pour comprendre précisément ce qu'est l'hyperconnexion, quelles en sont les conséquences (sur le cerveau, l'environnement etc) et vous propose des exercices et des conseils pratiques à mettre en œuvre pour se déconnecter, tant dans la vie personnelle que professionnelle. L'infobésité, le blurring, le multitasking, la nomophobie, l'oversharing, le FOMO, le phubbing. |
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